红豆沙派的做法,懒人的美食,顶着高温做了这又香又酥的红豆派

时间:2018-03-16 01:50:00 作者:一字拖 阅读: 5518 点赞: 45 分享: 53

我就一懒人,做什么都喜欢图省事,派皮一般自己做起来是很费事的,折叠来折叠去的我受不了那个过程,一直没折腾,就是嫌太麻烦了,现在在超市能买到现在的派皮那真是为我等懒人省事不少,想吃的时候随时都可以做个红豆沙派,苹果派,蛋挞什么的,要是你比我还懒,可以把派皮拿来煎着吃也是很不少的选择哦~~我还是抵挡不住红豆沙的诱惑,顶着高温做了这又香又酥的红豆派。

红豆沙也是我前段时间自己做好分包放在冰箱里的,自己做,可以控制糖分,比麦当劳里卖的更健康美味

一口一个,相当过瘾-----迷你红豆沙派

材料:飞饼皮,自制红豆沙,鸡蛋液

红豆沙派的做法

1.准备好所有的食材

2.飞饼皮取出化冻5分钟,用刀从中间一剖为二(时间真的不要太长,解冻以后的酥皮过软的话,操作起来很粘手,稍微一拉扯就惨不忍睹

3.一边放入红豆沙

4.红豆沙稍压平,从饼皮的一边卷起

5.卷起后两头用叉子按压出花纹

6.全部做好把红豆派放入不沾烤盘里

7.在派的表面刷一层蛋液8.烤箱预热200度,烤制20分钟,即可取出

小提示

1.红豆沙是我怀宝宝那会自己做的,一直冻在冰箱随吃随取,而且自己做可以控制糖过甜

2.每个型号的烤箱不一样,要按照自己的实际情况设定温度与时间。

小提示

红豆和羊肚不能一起吃:同食会引起中毒

南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。

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